1、
2、
所以，我们对下面的情形就毫不奇怪了：人们后来放纵了自己，最终花出去的钱更多，吃进的卡路里更高。
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3、
亚隆说，早上吃富含蛋白质的食物能减少全天的饥饿感，从而减少之后大吃特吃的机会。
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我记得我小时候看电视带来的狂欢以及看了数小时电视之后的索然无味的感觉。
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Animal studies show sugar consumption causes bingeing, withdrawal and craving.
动物研究表明，摄入糖分会导致暴饮暴食、戒断不良反应和内心产生极度渴望。
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6、
If we choose to drink, we should avoid bingeing, which erases any potential health benefits.
如果要喝, 也要避免畅饮无度,否则饮酒的一切潜在的健康益处都会荡然无存.
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