Just don't work too close to bedtime because exercise can wake you up before it slows you down.
只是不要在临睡前工作,因为运动会在你慢下来之前把你吵醒。
中考真题- 2016 衡阳 阅读B
今年早些时候,由连锁酒店Travelodge赞助的一份研究对2248名英国人的睡眠习惯进行了调查,研究表明酷玩乐队名列床头音乐的首位。
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而我现在发现它曾经只是一种一项例行公事,成为我负担的睡前故事这件耗时得让我想赶快完成它的睡前故事现在变成了在一天结束时对我的奖励,成为了我真的,真的很珍惜的事情。
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Stick to your set bedtime and wake-up time, no matter the day .
无论哪天,都要坚持你设定的睡觉时间和起床时间。
高考真题- 2017 全国3卷 七选五
结论口服降糖药治疗且血糖控制不良的2型糖尿病患者,睡前加用基础胰岛素,可使绝大多数患者血糖获得理想控制(HbAlc≤7%)。
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方法31例符合WHO诊断标准口服降糖药治疗血糖控制不满意的老年糖尿病患者,联合睡前注射诺和灵N。
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People hardest to convince that it's time for retirement are children at bedtime.
作为父母来讲,很难信服的是孩子们就寝时就是该走的时候.
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为了歌子,我床头多了意大利的名著《爱的教育》系列,每天晚上睡前故事,成了我与孩子拉折距离的最美桥梁,这是一段常常让人怀念的美好时光!
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音乐活动结束后,因为长期的心理压抑,造成每晚睡前的忧郁与躁动。
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她说,这些睡前活动会让孩子们兴奋不已,让他们难以平静下来入睡。
高考真题- 2017 浙江 阅读B
潜心于自己的促睡眠水果清单吧,记住睡前两小时内不要吃点心,以给身体完全消化(食物)足够的时间。
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